Ici & maintenant

Un atelier dédié à la pratique de la pleine conscience, pleinement relié à l’énergie de l’été.

Lui qui nous invite à prendre conscience de ce qui est essentiel pour nous.

Tout ce que l’on met de côté, ce que l’on cède, mais aussi ce que l’on cache.

Pas le temps ici de se noyer dans notre intériorité, mais plutôt de plonger avec fougue et d’aller chercher ce fond de courage qui nous manque pour aller directement à l’essentiel !

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Je vous transmets cet outils que j'utilise au quotidien et que je ne quitte plus !