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Disponible en ligne

Respire - le rdv de printemps

Se mettre en phase avec la nature et avec soi-même

14 euros

au théâtre de verdure, quartier des Minimes à La Rochelle (17000)

Description du service

Un rdv en présentiel et en extérieur à La Rochelle, et en direct en visio pour les personnes à distance. Je vous propose un atelier de reconnexion profonde à la terre et à notre être intérieur pour accompagner ce passage ; cette sortie de l'hiver vers l'été. Retrouvons notre centre pour mieux en sortir et nous épanouir vers l'extérieur. Je vous parlerai un peu de la médecine chinoise dont je m'inspire pour ces ateliers de saison. Et cette harmonie profonde en laquelle je crois, qui est à notre portée et que l'on peut cultiver petit à petit par soi-même au fil des saisons. Profonds exercices de détente et de respiration, chacun à son rythme. Ateliers adaptés à tous, sans prérequis. Rendez vous au théâtre de verdure, quartier des Minimes, face à la mer, à La Rochelle (17000). Atelier en extérieur, prévoir un tapis ou une serviette à poser à même le sol. Annulé (remboursement total) en cas de mauvais temps.